Mais qu'est-ce qui peut bien causer ces satanées émotions?

Tu as peut-être l'impression que les émotions surgissent comme ça, sans crier gare et qu'il est impossible de réduire l'intensité ou la durée de celle-ci.

Comme si on était soumis à la volonté des émotions, mais qu'en est-il?

Aussi, n'hésite pas à venir sur le groupe facebook.com/groups/mamansaboutdesouffle pour nous partager tes trucs à toi et aussi pour poser tes questions.

Je pourrais sélectionner ta question et te dédier un prochain épisode en te répondant. #podcast #lamèreveille #mamanaboutdesouffle #karinetrudelcoaching #émotion #intelligenceemotionnelle #colère #anxiété #culpabilité #dévalorisation