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Ep 11 La lumière au bout du tunnel avec Monica Cafaro

Sylvia Tremblay Apr 5, 2026 42 min

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Aujourd’hui, je te partage le parcours de Monica Cafaro.

À un moment de sa vie, elle a été déclarée invalide.

Son corps était en inflammation à 34 %.

Elle vivait avec une maladie auto-immune : la spondylarthrite ankylosante.

Douleurs constantes.

Mobilité réduite.

Un quotidien devenu extrêmement difficile.

Elle a connu des moments très sombres…Des moments où tout semblait s’effondrer.

Mais au lieu d’abandonner, elle a fait un choix.

Celui de se relever.

Celui de reprendre le contrôle de sa vie.

Pas à pas, elle a retrouvé une force qu’elle ne pensait plus avoir.

Aujourd’hui, son parcours est une preuve vivante qu’il est possible de se transformer, même quand tout semble perdu.

Si tu écoutes ceci…C’est peut-être le signe que, pour toi aussi, tout peut changer.

Bonne écouteSylvia