[ÉPISODE 132] 100 miles dans l'désert en balado-réalité avec Eric McGee et Simon Guérard

Le 14 janvier dernier, Eric McGee, Simon Guérard et moi nous sommes lancés sur la Coldwater Rumble 100 Mile Endurance Run, une balade de 161 km et 2 600 m D+ dans les Sierra Estrella de l'Arizona.

Cet épisode en deux parties renferme une foule de conseils sur des choses à faire (et ne pas faire) quand on se lance sur un ultra.

Dans la première partie, je jase avec Eric et Simon à quelques jours de la course.

J'apprends à découvrir deux ultramarathoniens qui enchaînent les courses de 100 miles...