[ÉPISODE 236] Sur la route avec Marianne Hogan - Partie 20

Marianne Hogan est de retour au podcast avec son rire contagieux et ses réflexions toujours aussi intéressantes!

Depuis notre dernière jasette, elle est montée sur le podium à The Canyons Endurance Runs et a décroché un Golden Ticket pour la mythique Western States 100.

À quelques semaines du départ, elle nous ouvre les portes de sa préparation en abordant six thèmes clés : entraînement, récupération, nutrition, acclimatation à la chaleur, logistique de crew et pacers.

Dix ans après ses début...