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Reprendre son pouvoir : sortir du rôle de victime
Sabrina Pronovost Apr 8, 2025 15 min
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Dans cet épisode, je te parle d’un sujet qui brasse… mais qui libère.
Le rôle de victime.
Celui qu’on a tous adopté à un moment ou un autre.
On explore pourquoi on y reste, comment le cerveau s’y accroche…Et surtout : comment en sortir.
Pas avec de la culpabilité.
Avec de la douceur.
De la responsabilité.
Et un pas à la fois.
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