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Vignette de l’épisode Être parent sans s’oublier : reconnaître et répondre à ses besoins pour se sentir mieux

Épisode de balado

Être parent sans s’oublier : reconnaître et répondre à ses besoins pour se sentir mieux

La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau · 15 janv. 2026 · 51 min

L’article détaillé sera bientôt disponible.

Couverture du balado Ça va maman
Ça va maman

La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau

Ça va maman est un podcast bimensuel dédié à la santé mentale maternelle, où l’expertise rencontre le vécu réel. Animé par la Dre Lory Zephyr, psychologue spécialisée en santé mentale maternelle, en périnatalité et en attachement parent-enfant, et par Jessika Brazeau, journaliste, le podcast ouvre des conversations nécessaires, sensibles et éclairantes autour de la parentalité.

Mamans de plusieurs enfants, les deux animatrices allient rigueur professionnelle et regard humain pour aborder sans tabou les réalités émotionnelles des parents d’aujourd’hui, avec justesse, nuance et profondeur.
Bienvenue chez nous.Bienvenue chez vous.
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