Épisode de balado
Une clé importante pour mieux naviguer la maternité : se célébrer
La psychologue Dre Lory Zephyr et la journaliste Jessika Brazeau 17 avr. 2025 1 h 1 min
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Dans cet épisode, on prend l'angle de la sortie de notre nouveau livre "Le mythe de la mère parfaite : se libérer de la culpabilité maternelle" pour aborder l'importance de se célébrer comme maman (mais aussi dans la vie).
On vous parle entre autres : - Pourquoi écrire un livre sur la culpabilité maternelle - Pourquoi est-ce nécessaire de se célébrer comme maman?
À quoi ça sert? - Les coulisses de l'écriture de notre plus récent livre - Les clés pour augmenter notre sentiment de compétences parentales - Les apprentissages qui viennent avec les difficultés - la force du sit with it - La force de l'entourage Pour découvrir le balado du Strom spa nordique et l'ajouter à votre liste de lecture, cliquez ici!