Épisode de balado

23. Change tes habitudes change ta vie

Chantal Gauthier 30 mars 2021 13 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Vous êtes-vous déjà demandé pourquoi certaines personnes semblent réussir leur vie alors que d’autres échouent.

Que ce soit d’adopter un mode de vie plus sain, réussir sur le plan professionnelle, spirituelle ou dans leur vie de couple, y’a des gens qui semblent épanouis et heureux alors que d’autres ce n’est pas du tout le cas.

Et si je te disais que ce qui distingue les gens qui réussissent de ceux qui échouent, ce sont les habitudes.

Dans cet épisode, je te donne des trucs pour développer des habitudes durables et te débarrasser de tes mauvaises habitudes qui t’empêchent peut être de réussir ta vie.

Viens me rejoindre sur instagram et continue de me « tagger » dans tes stories https://www.instagram.com/chantal_gauthiernvp/ Livre : Atomic Habits/Un rien peut tout changer de James Clear

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Choisir ou Subir, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 30 mars 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

13 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Choisir ou Subir ?

Chantal Gauthier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 23. Change tes habitudes change ta vie » est un épisode de l’émission Choisir ou Subir, publié le 30 mars 2021 et d’une durée de environ 13 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle » et « Éducation ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.