Quelles sont les conséquences du…

Quelles sont les conséquences du stress sur la santé ?

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Vous le savez, réaction normale de l'organisme face à certaines situations de la vie, le stress peut, quand il se prolonge, avoir un impact négatif sur la santé.

Dans la seconde partie de ce podcast je vous parlerai d’une montre connectée que j’ai testée et qui peut être utile pour gérer ce stress.

Mais commençons par définir précisément ce dont il s'agit.

Le stress est une réponse de l'organisme à des événements que nous percevons comme des agressions.

Il peut s'agir d'un problème professionnel, de soucis personnels ou encore de l'appréhension qui précède un événement.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Choses à Savoir SANTE, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 21 juill. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

4 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Choses à Savoir SANTE ?

Choses à Savoir, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Quelles sont les conséquences du stress sur la santé ? » est un épisode de l’émission Choses à Savoir SANTE, publié le 21 juillet 2021 et d’une durée de environ 4 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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