Changer sa relation à la douleur…

Changer sa relation à la douleur grâce à la PRT, avec Dre Caroline Ouellet

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Nous recevons Dre Caroline Ouellet, psychologue, pour parler d’une approche novatrice dans le traitement de la douleur chronique : la PRT ou «pain reprocessing therapy».

SUJETS ABORDÉSLes résultats de la PRT en migraine; Liens entre cerveau, émotion et migraine; Briser le cycle de la peur; Se réexposer progressivement aux déclencheurs; Et plus!

INVITÉEDre Caroline Ouellet est psychologue clinicienne et communautaire, chargée de cours et d’encadrement, formatrice et conférencière.

Son engagement professionnel se concentre sur l’épanouissement des personnes confrontées à la douleur chronique et aux troubles anxieux et traumatiques, ainsi que sur le soutien et le développement des professionnel·les de la santé.

PROGRAMME D’AUTOGESTIONLe Programme d’autogestion de la migraine a été conçu pour vous aider à reprendre du contrôle sur votre santé, à réduire les impacts de la migraine et à retrouver une qualité de vie malgré les crises.

Utilisez le code promo BALADO10 lors de votre inscription.https://www.migrainequebec.org/fr/autogestion?utm_source=balado-s2&utm_medium=audioÀ PROPOS« En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014.

Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine.

PARTENAIRESMerci à AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien financier dans ce projet de balado.

AVISCe balado vise à informer et à éduquer, sans remplacer un avis médical.

Avant de modifier votre traitement, consultez un·e professionnel·le de la santé.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’En tête-à-tête avec la migraine, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 4 déc. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

19 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit En tête-à-tête avec la migraine ?

Migraine Québec, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Changer sa relation à la douleur grâce à la PRT, avec Dre Caroline Ouellet » est un épisode de l’émission En tête-à-tête avec la migraine, publié le 4 décembre 2025 et d’une durée de environ 20 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé », « Science » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de science.