De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’En tête-à-tête avec la migraine, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 30 juin 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

32 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit En tête-à-tête avec la migraine ?

Migraine Québec, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Épisode de balado

Sommeil et migraine, avec Claude Besner, ergothérapeute

Migraine Québec 30 juin 2025 32 min

Flux RSS

Invité·e : Claude Besner

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Dans cet épisode, nous recevons Claude Besner, ergothérapeute, pour parler de sommeil et de migraine.

Sujets abordés : Saines habitudes de vie; Impact de la migraine sur le sommeil; Impact du sommeil sur la migraine; Défaire les mythes; Ronflement; Thérapies pour améliorer le sommeil; Professionnel·les qui peuvent nous aider; Conseils à mettre en place dès maintenant.

Claude Besner est ergothérapeute en clinique de gestion de la douleur.

Elle a notamment été formée en thérapie cognitivo-comportementale pour le traitement de l’insomnie.

Notre animatrice, Liz Ferland, est coautrice de la Démarche d'autogestion de la migraine.

Elle anime aussi différents groupes de soutien chez Migraine Québec et est diplômée en technique de physiothérapie, en gestion de la douleur chronique et en santé mentale.

Elle vit elle-même avec la migraine. « En tête-à-tête avec la migraine » est un balado de Migraine Québec, un organisme de bienfaisance fondé en 2014.

Sa mission est d'améliorer la qualité de vie des personnes vivant avec la migraine et celle de leurs proches, à l'échelle du Québec.

Découvrez Migraine Québec : migrainequebec.org Nous remercions chaleureusement Idorsia, AbbVie, Lundbeck, Pfizer et Teva pour leur soutien dans ce projet.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?: Cet épisode vient d’En tête-à-tête avec la migraine, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?: Le 30 juin 2025, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?: 32 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit En tête-à-tête avec la migraine ?: Migraine Québec, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?: Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Sommeil et migraine, avec Claude Besner, ergothérapeute » est un épisode de l’émission En tête-à-tête avec la migraine, publié le 30 juin 2025 et d’une durée de environ 32 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé », « Science » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de science.