Vignette de l’épisode Épisode 11: Le régime végétarien entraînant le manque d'énergie

Épisode de balado

Épisode 11: Le régime végétarien entraînant le manque d'énergie

Émilie Boileau 7 mai 2023 1 h 2 min

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Katia AudetEntrevue avec une passionnée de l'activité physique qui a suivi le régime végétalien pendant 8 ans.

Elle se retrouve prise dans un cycle de fatigue, de sous récupération et d'une grosse baisse des performances en course à pied.

Elle doit au départ, à contre-coeur, réévaluer ses habitudes alimentaires afin de régler ses problèmes de santé.

Katia veut retrouver son mode de vie actif du passé.

Elle nous explique ses démarches, qui pour elle , sont un gros signe d'espoir vers la santé optimale.

Pour prendre rendez-vous avec team boileau: https://form.jotform.com/82105284358255Notre site web: https://www.centreteamboileau.com/Facebook: https://www.facebook.com/TeamBoileau/Instagram: https://www.instagram.com/team_boileau/Courriel: info@teamboileau.com

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient d’Inspiration santé par Team Boileau, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 7 mai 2023, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
1 h 2 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Inspiration santé par Team Boileau ?
Émilie Boileau, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Épisode 11: Le régime végétarien entraînant le manque d'énergie » est un épisode de l’émission Inspiration santé par Team Boileau, publié le 7 mai 2023 et d’une durée de environ 1 h 02. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 1 h 02, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 43e épisode le plus récent, sur 53 répertoriés

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