Épisode de balado
S2-E1 Culpabilité, perfectionnisme, auto-compassion et plus avec Marjorie Morin psychologue et neuropsychologue
Sarah Normandin 26 nov. 2023 1 h 0 min
Invité·e : Marjorie Morin
Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute
Pour ce premier épisode de la saison (tourné pendant l'été!), j'ai le grand plaisir de recevoir une autre «podcasteuse», Marjorie Morin, qui est l'hôte du podcast «L'épopée du bien-être».
Marjorie est psychologue et neuropsychologue et adore vulgariser l'information pour qu'elle soit accessible à plus de gens surtout en cette période de pandémie où les services sont très en demande!
On jase de culpabilité, d'auto-compassion, de la pensée de type tout ou rien, de perfectionnisme, d'estime de soi et des liens multiples qu'on peut y faire avec notre alimentation et notre image corporelle.
Marjorie nous explique pourquoi les émotions comme la culpabilité existent, quels sont leurs rôles et comment les vivre sainement.
Elle nous plusieurs trucs pour apprendre à retrouver notre bien-être, on retient qu'on doit nécessairement bien se connaître et donc s'observer adéquatement avant de passer à l'action!
J'ai adoré enregistrer cet épisode, j'ai découvert une professionnelle accessible, engagée, curieuse et ultra sympathique :) !
Je vous recommande fortement son podcast «L'épopée du bien-être» disponible sur toutes les plates-formes : https://open.spotify.com/show/27rcq2Xtibp8RP1SJUIWJ6 Bonne écoute !
Pour suivre Marjorie: https://www.cliniquelepopee.com/ https://www.facebook.com/lepopee https://www.facebook.com/groups/epopeebienetre/ Me suivre sur les réseaux sociaux: www.facebook.com/SarahNormandinNutritionniste www.instagram.com/sarah_normandin_nutritionniste/
Questions / réponses
- De quelle émission vient cet épisode ?
- Cet épisode vient de Le maudit poids, une émission du répertoire des balados québécois.
- Quand cet épisode est-il paru ?
- Le 26 nov. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.
- Combien de temps dure cet épisode ?
- 1 h 0 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
- Qui produit Le maudit poids ?
- Sarah Normandin, d’après les métadonnées du flux RSS.
- Où écouter cet épisode gratuitement ?
- Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« S2-E1 Culpabilité, perfectionnisme, auto-compassion et plus avec Marjorie Morin psychologue et neuropsychologue » est un épisode de l’émission Le maudit poids, publié le 26 novembre 2023 et d’une durée de environ 1 h. Il est classé dans les catégories « Nutrition » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 1 h, dans la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 80e épisode le plus récent, sur 103 répertoriés