Épisode de balado
S3-E33: Activité physique et mouvement - comment trouver l'équilibre avec Valérie Boudreault kinésiologue
Sarah Normandin 29 avr. 2024 1 h 25 min
Invité·e : Valérie Boudreault
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Épisode COUP DE COEUR!
Une magnifique discussion avec Valérie Boudreault qui est kinésiologue, professeure de yoga et instructrice de paddleboard.
On brise plusieurs mythes concernant le mouvement intuitif, l'activité physique en général et ont réfléchi à la place du mouvement dans nos vies.
Une belle discussion déculpabilisante qui, je le crois, vous fera le plus grand bien!
Pour en savoir plus sur Valérie: https://www.valeriekineyogi.com/ https://www.facebook.com/namaste.batinse/ https://www.instagram.com/namaste.batinse/ https://www.youtube.com/@NamasteBatinse Pour me suivre: https://www.facebook.com/SarahNormandinNutritionniste https://www.instagram.com/sarah_normandin_nutritionniste https://youtube.com/@podcastlemauditpoids7324?si=6y1GmTD7caDY5NEI Pour prendre RDV avec moi: https://www.gorendezvous.com/referencenutrition
Repères sur l’épisode
« S3-E33: Activité physique et mouvement - comment trouver l'équilibre avec Valérie Boudreault kinésiologue » est un épisode de l’émission Le maudit poids, publié le 29 avril 2024 et d’une durée de environ 1 h 26. Il est classé dans les catégories « Nutrition » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 1 h 26, plus long que la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 10e épisode le plus récent, sur 103 répertoriés