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Quand tu as de l'ambition, tu es constamment en train de vouloir quelque chose que tu n'as pas encore.
Il est risqué de te sentir incomplet et de souffrir de toutes tes imperfections.
Il devient donc crucial d'apprendre à t'accepter tel que tu es afin de te sentir bien au quotidien.
Cela demande un apprentissage et de la pratique.
Grâce aux recherches de Brené Brown, tu auras accès aux 10 clés essentielles aux personnes entières, qui vivent et aiment pleinement.
Quand tu acceptes l'imperfection, il y a trois cadeaux qui s'offrent à toi: le courage, la compassion et la connexion.
Rien de moins, cet épisode a pour objectif ton bien-être et de te dégager de toutes les contraintes inutiles qui t'empoisonnent l'existence.
Ordre du jour 0m23: Introduction 11m56: Présentation du livre The Gifts of Imperfection 15m22: Comment on se rend malheureux 25m40: Les traits de ceux qui sont entiers 47m47: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode
Questions / réponses
De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient de Les Ambitieux, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 6 juill. 2020, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
1 h 0 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Les Ambitieux ?
Mathieu Guénette, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« 43. accepte (The Gifts of Imperfection) » est un épisode de l’émission Les Ambitieux, publié le 6 juillet 2020 et d’une durée de environ 1 h 01. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Éducation » et « Cours ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 1 h 01, dans la moyenne de l’émission
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