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Il existe une multitude de théories pour expliquer la psychologie de l'être humain et justifier nos façons de nous comporter.
Toutefois, il est légitime d'aborder cette hypothèse bien simple que nous avons peut-être tout faux en matière de santé mentale.
Selon William Glasser, l'être humain se trouve des excuses pour ne pas agir, car il n'ose pas affronter la réalité ou du moins, il n'a pas appris à le faire.
Les théories psychologiques ne servent qu'à des échappatoires afin d'éviter le passage à l'action et amener de réelles solutions pour répondre à nos besoins.
Les propos de la thérapie de la réalité sont très confrontants pour moi et ébranlent des profondes convictions que j'ai depuis longtemps.
C'est justement pour cette raison que j'ai voulu explorer un modèle qui déroge de ma vision habituelle.
Aborder la vie d'un angle aussi direct, sans détour génère des résultats.
Par contre, est-ce qu'il y a un réel danger à croire à une vision unique de la réalité?
Est-ce qu'il y a un risque à devenir moralisateur?
C'est par ce magnifique paradoxe que je vous invite à explorer la question.
Ordre du jour 0m23: Introduction 7m40: Présentation du livre Reality Therapy 10m44: Mon résumé de la thérapie de la réalité 21m03: Mes réflexions personnelles Pour encore plus de détails, consulte la page web de l'épisode
Questions / réponses
De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient de Les Ambitieux, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 31 janv. 2022, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
29 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Les Ambitieux ?
Mathieu Guénette, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« 99. Plus aucune excuse (Reality Therapy) » est un épisode de l’émission Les Ambitieux, publié le 31 janvier 2022 et d’une durée de environ 29 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Éducation » et « Cours ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 29 minutes, plus court que la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 119e épisode le plus récent, sur 217 répertoriés
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Épisode précédent
98. L'ambition de l'environnement (How to Avoid a Climate Disaster) -
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100. Ton plan Ambitieux (Comment devenir meilleur)
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