Épisode de balado

EP 08 Comment ce fixer des objectifs et les atteindre

Sylvia Tremblay 2 mars 2026 9 min

Apple Podcasts YouTube Music Flux RSS

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Est-ce que ça t’arrive de te fixer un objectif…mais de ne jamais vraiment passer à l’action ?

Tu veux te remettre en forme.

Tu veux perdre du poids.

Tu veux lancer ton projet.

Tu veux changer ta vie.

Mais tu attends.

Tu attends le bon moment.

Plus de motivation.

Moins de fatigue.

Plus de temps.

Et pendant que tu attends… rien ne change.

Tu aimerais avoir du mentora pour atteindre tes objectif ?https://www.sylviatremblay.com/contact

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Il fait partie de Mon Projet M, un balado québécois répertorié dans l’annuaire avec tous ses épisodes.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 2 mars 2026, selon le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

Environ 9 minutes, selon la durée indiquée dans le flux de l’émission.

Qui produit Mon Projet M ?

Sylvia Tremblay, selon le flux RSS de l’émission.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Ici même, avec le lecteur en haut de la page. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« EP 08 Comment ce fixer des objectifs et les atteindre » est paru le 2 mars 2026 dans l’émission Mon Projet M et dure environ 9 minutes. L’émission est classée dans la catégorie Santé et forme physique. On l’écoute ici même, depuis la source officielle de l’émission, sans créer de compte.

Pour recevoir les prochains épisodes, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction regroupe d’autres émissions actives.