Vignette de l’épisode 12. Naviguer les vagues de l’existence

Épisode de balado

12. Naviguer les vagues de l’existence

Nicole Bordeleau 19 nov. 2020 15 min

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On ne peut pas arrêter les changements de déferler sur nos vies, mais on peut apprendre à les naviguer plus sereinement.

Cette semaine, Nicole nous partage des outils pour affronter l'adversité tout en maintenant notre équilibre intérieur durant ces temps de grands bouleversements.

Réalisation et musique : Hélène Dalair