Vignette de l’épisode 37. Se dégager de la négativité

Épisode de balado

37. Se dégager de la négativité

Nicole Bordeleau 30 sept. 2021 28 min

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Avez-vous déjà remarqué que notre cerveau focalise davantage sur une critique qu’un compliment ?

Dans cet épisode, Nicole explore des pistes pour contrebalancer ce penchant.

À l'aide d'une légende amérindienne et d'un exercice méditatif des plus révélateurs, elle nous guide pour se dégager de la négativité.