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L’une des grandes leçons en cette ère pandémique est celle d'apprendre à vivre avec le chaos.
Mais pour y parvenir, on doit d’abord accepter d’accueillir le chaos en soi.
Dans cet épisode, Nicole nous offre une magnifique pratique qui nous mène au coeur de nous-mêmes.
Là où nous disons « oui » à tout ce qui est et à l'entièreté de qui nous sommes. « Oui » aux mouvements incessants de nos vies.
Questions / réponses
De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient de Nicole Bordeleau en Balado, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 2 déc. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
21 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Nicole Bordeleau en Balado ?
Nicole Bordeleau, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« 44. Accueillir le chaos en soi (méditation) » est un épisode de l’émission Nicole Bordeleau en Balado, publié le 2 décembre 2021 et d’une durée de environ 22 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Spiritualité », « Santé et forme physique », « Religion et spiritualité » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.
Notes d’écoute
- Format : environ 22 minutes, dans la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 95e épisode le plus récent, sur 139 répertoriés
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Épisode précédent
43. Des mots pour voyager -
Épisode suivant
45. Coeur tranquille, esprit en paix