Vignette de l’épisode 44. Accueillir le chaos en soi (méditation)

Épisode de balado

44. Accueillir le chaos en soi (méditation)

Nicole Bordeleau 2 déc. 2021 21 min

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L’une des grandes leçons en cette ère pandémique est celle d'apprendre à vivre avec le chaos.

Mais pour y parvenir, on doit d’abord accepter d’accueillir le chaos en soi.

Dans cet épisode, Nicole nous offre une magnifique pratique qui nous mène au coeur de nous-mêmes.

Là où nous disons « oui » à tout ce qui est et à l'entièreté de qui nous sommes. « Oui » aux mouvements incessants de nos vies.