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En raison de nos quotidiens surchargés et de notre rythme de vie effréné, notre attention est fragmentée, dispersée.
Existe-t-il une manière simple et rapide de focaliser notre esprit dans une journée ?
D’accroître notre concentration ?
Nicole nous partage un petit outil qui a su traverser les millénaires.
Musique originale et réalisation : Hélène Dalair🔆 Si vous appréciez notre travail, merci de nous aider à soutenir cette création à l’aide d’un don sur les plateformes sécurisées suivantes : Via Paypal: paypal.me/yogamondeproductionsPatreon : https://www.patreon.com/nicolebordeleauSi vous préférez une autre méthode de paiement, écrivez-nous à productions@yogamonde.comUn grand merci. 🙏💙