Vignette de l’épisode 92. La puissance de la gratitude

Épisode de balado

92. La puissance de la gratitude

Nicole Bordeleau 9 oct. 2023 19 min

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La gratitude est un exercice simple qui peut réellement faire une différence dans nos vies.

Au quotidien, cette pratique peut apporter des bienfaits mesurables et s’avérer fort positive pour enrichir le sens de notre existence.

Cultiver de la reconnaissance, vous le découvrirez, c’est renforcer notre bien-être physique, émotionnel et relationnel.

Bonne écoute !

Bibliographie :La gratitude, une force qui change tout, Robert Émond, éditions Belfond.

Petit traité des grandes vertus, André Compte-Sponville, éditions Livre de Poche.

L’Art de se réinventer, Nicole Bordeleau, éditions de l’Homme.

Cerveau & Psycho ( édition no. 14 Juillet 2013)Suivez Nicole sur les différents réseaux sociaux : YouTube.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Nicole Bordeleau en Balado, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 9 oct. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

19 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Nicole Bordeleau en Balado ?

Nicole Bordeleau, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 92. La puissance de la gratitude » est un épisode de l’émission Nicole Bordeleau en Balado, publié le 9 octobre 2023 et d’une durée de environ 20 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Spiritualité », « Santé et forme physique », « Religion et spiritualité » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.

Notes d’écoute

  • Format : environ 20 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 47e épisode le plus récent, sur 139 répertoriés