De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Nourris ton esprit, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 18 oct. 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

46 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Nourris ton esprit ?

laetitia langelier, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Épisode de balado

Comment se reconnecter à soi

laetitia langelier 18 oct. 2024 46 min

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Dans cet épisode, nous explorons l'interconnexion entre la santé mentale et physique avec une spécialiste du corps : Lisa-Marie une ostéopathe passionnée.

Ensemble, nous discuterons de l'importance d'apprendre à reconnaître et à poser ses limites pour mieux se respecter au quotidien.

Comment être à l'écoute de son corps pour en comprendre les signaux et trouver un équilibre entre le mental et le physique ?

C'est ce que nous allons décortiquer dans cet échange riche et bienveillant.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?: Cet épisode vient de Nourris ton esprit, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?: Le 18 oct. 2024, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?: 46 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Nourris ton esprit ?: laetitia langelier, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?: Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Comment se reconnecter à soi » est un épisode de l’émission Nourris ton esprit, publié le 18 octobre 2024 et d’une durée de environ 47 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.