De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Sans Filtre Podcast, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 3 oct. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 28 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Sans Filtre Podcast ?

Studio SF, d’après les métadonnées du flux RSS.

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Épisode de balado

Crossfit: Un mode de vie avec Jeffrey Adler & Caroline Lambray

Studio SF 3 oct. 2023 1 h 28 min

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Invité·e : Jeffrey Adler

Résumé

Les invités Jeffrey Adler et Caroline Lambray, champions et coachs de CrossFit, partagent leur expérience et leur vision du mode de vie CrossFit. Adler, qui a remporté les CrossFit Games pour la première fois après cinq participations, discute de la stratégie d'entraînement et de la communauté CrossFit. Ils expliquent comment ils ont repris l'entraînement après les Games et ont fait du rattrapage au gymnase pendant leurs vacances. Le podcast explore également les aspects physiques et mentaux des CrossFit Games, soulignant l'importance de la récupération et de la gestion des blessures.

Adler et Lambray partagent leurs stratégies de course et de draft lors des événements, mettant en lumière la camaraderie et le respect mutuel entre les athlètes. Le ton de l'épisode est à la fois détaillé et motivant, offrant des conseils pratiques pour les débutants tout en soulignant les défis et les opportunités du CrossFit.

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Cette semaine sur le podcast, on reçoit l'homme le plus en forme au monde, Jeffrey Adler ainsi que l'athlète et entraîneuse Caroline Lambray qui viennent nous parler de crossfit et de leur routine d'entraînement.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?: Cet épisode vient de Sans Filtre Podcast, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?: Le 3 oct. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?: 1 h 28 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Sans Filtre Podcast ?: Studio SF, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?: Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Crossfit: Un mode de vie avec Jeffrey Adler & Caroline Lambray » est un épisode de l’émission Sans Filtre Podcast, publié le 3 octobre 2023 et d’une durée de environ 1 h 28. Il est classé dans les catégories « Musique », « Éducation » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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