Vignette de l’épisode Fixer le prix de son temps pour prévenir un burnout

Épisode de balado

Fixer le prix de son temps pour prévenir un burnout

Studio SF 2 sept. 2025 37 min

Résumé

L'épisode de Sans Filtre Podcast intitulé "Fixer le prix de son temps pour prévenir un burnout" explore les défis liés à la gestion du temps et à la prévention du burnout. Le locuteur partage son expérience de travail intense et son sentiment d'être brûlé, soulignant qu'il sous-estimait souvent le temps nécessaire pour certaines tâches. Il exprime sa volonté de ralentir et de valoriser son temps, comparant sa situation à celle de Taylor Swift, qui refuse des opportunités lucratives pour passer du temps avec sa famille.

Le ton de l'épisode est introspectif et réfléchi, mettant l'accent sur l'importance de respecter les délais et de ne pas sous-estimer le temps nécessaire pour les tâches, tout en soulignant l'importance d'être présent plutôt que de se concentrer uniquement sur la réalisation de ses objectifs.

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Fixer le prix de son temps pour prévenir un burnout Cette semaine, on vous sort un autre mini épisode où on parle de surcharge de travail, de gestion du temps et de la pression qu’on se met pour performer.

Au programme: - Le piège de toujours dire oui aux projets et contrats - La gestion du temps… ou plutôt le manque de gestion du temps - Les sacrifices personnels derrière la carrière artistique et entrepreneuriale - Le rôle des attentes sociales et familiales dans nos décisions de vie - Pourquoi apprendre à valoriser son temps change tout

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient de Sans Filtre Podcast, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 2 sept. 2025, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
37 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Sans Filtre Podcast ?
Studio SF, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Fixer le prix de son temps pour prévenir un burnout » est un épisode de l’émission Sans Filtre Podcast, publié le 2 septembre 2025 et d’une durée de environ 37 minutes. Il est classé dans les catégories « Musique », « Éducation » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.

Notes d’écoute

  • Format : environ 37 minutes, plus court que la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 44e épisode le plus récent, sur 343 répertoriés

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