Épisode de balado
Gratitude, stress et gros changements : notre récap 2025
Studio SF 30 déc. 2025 41 min
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Cette semaine, dans un épisode spécial de fin d’année, on fait le bilan de 2025.
Gratitude, impatience, surcharge de travail, intuition, comparaisons, stress, créativité… on passe à travers les émotions et les apprentissages qui ont marqué notre année.
Au programme : Les émotions qui ont dominé notre année : gratitude… puis impatience Le stress, la surcharge de projets et l’effet sur la créativité Dire non, suivre son instinct et assumer ses limites L’impact du travail sur la vie personnelle, la présence et l’énergie Ce qu’ils veulent laisser derrière en 2025 — et bâtir en 2026