Vignette de l’épisode La guerre aux carbs! Avec Benoit Boulanger & Ève Crépeau

Épisode de balado

La guerre aux carbs! Avec Benoit Boulanger & Ève Crépeau

Studio SF 13 févr. 2024 1 h 46 min

Invité·e : Benoit Boulanger

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C'est avec les nutritionnistes Ève Crépau & Benoit Boulanger qu'on tente de rétablir la réputation des vilains glucides.

On parle aussi de protéine (on en mange trop ou pas assez?), du plaisir de manger et on démystifie des trucs pour sportifs!