Marianne St-Gelais

Marianne St-Gelais partage son parcours sportif et post-sportif dans cet épisode de Sans Filtre Podcast. Elle aborde les défis et les leçons tirées de sa carrière, notamment l'importance de se comparer à soi-même et de ne pas chercher des excuses. St-Gelais souligne l'impact des facteurs externes sur les performances sportives et l'importance de la polyvalence. Elle discute également de la transition vers un sport professionnel, des attentes des médias et du public, et de la nécessité d'un soutien psychologique. L'épisode explore également sa retraite sportive, les menaces de mort qu'elle a subies, et sa récente incursion dans le crossfit, où elle découvre une nouvelle forme d'engagement physique et mental.

St-Gelais met l'accent sur l'importance de la discipline et de la rigueur dans l'entraînement, tout en reconnaissant les défis de la vie publique après avoir été athlète. Elle partage son expérience de la période sombre qui a suivi sa retraite, ainsi que sa volonté de trouver un nouveau sens à sa vie. L'épisode explore également sa transition vers de nouvelles activités, comme le crossfit, et sa réflexion sur son avenir, incluant des options éducatives et professionnelles. Marianne encourage les auditeurs à poursuivre leurs rêves, indépendamment des obstacles, et à se concentrer sur la progression personnelle plutôt que sur les résultats immédiats.