#12 Augmenter sa fréquence par la gratitude | P012

Dans cet épisode, je t’invite à expérimenter l’exercice extrêmement puissant de trouver au moins 1 gratitude par jour.

Au début, l’expérience pourra te paraître ardue, mais avec le temps tu seras surprise d’en trouver 2-3-4 et plus… par jour!

Et ce, même dans ce que tu pourrais appeler « tes mauvaises journées ».

La gratitude nous élève dans une haute fréquence.

Je te parle des gratitudes de base, des gratitudes comme habitude à cultiver et des gratitudes en pleine conscience. Je te propose aussi des outils pour t’aider à installer les gratitudes dans ta vie.

Bonne écoute! Geneviève Si tu désires gagner en confiance pour ton accouchement malgré tes peurs, je t’invite à télécharger mes 7 stratégies très simples mais très puissantes : Þ https://bit.ly/7_strategiesprenatales Si tu désires pratiquer des méditations pour vivre une grossesse plus sereine et apaisée, je t’invite à télécharger gratuitement 5 méditations prénatales que j’ai créé pour toi :    Þ https://bit.ly/5_meditationsprenatales  Je t’invite aussi à télécharger gratuitement le premier chapitre de mon livre pour recevoir gratuitement 25 stratégies pour explorer ta respiration :  Þ https://bit.ly/25stratégiesgratuites Si tu désires aller plus loin, des cours prénataux en ligne et en présentiel sont disponibles pour toi.  Inscris-toi pour connaître les prochaines dates :  Þ https://bit.ly/coursprenatauxavenir  Tu peux aussi me suivre sur les plates-formes suivantes : Page Facebook : https://www.facebook.com/genevievetalbotpro Youtube : https://www.youtube.com/@genevievetalbot7859 Site Internet : www.genevievetalbot.com