[Épisode #215] Tout.Trail sur la route avec Glenn Losier

L'épisode Tout.Trail sur la route avec Glenn Losier explore les aspects de la préparation et de la participation à une course de trail, ainsi que les conseils financiers offerts par Glenn. Glenn, un ancien coureur de trail qui a subi une chirurgie lombaire, partage son expérience de retour à la course et sa méthodologie pour gérer sa douleur au genou. Il souligne l'importance de l'adaptation du programme de retour à la course en fonction de son historique médical et de ses besoins individuels. Glenn et Marie-Ève Pelland, l'animateur de l'émission, discutent également de leur collaboration et de l'expérience enrichissante de Glenn lors de la traversée de trail sans connaître les détails de l'événement.

Dans le segment suivant, Glenn partage son expérience matinale, où il se lève avec une douleur dans les fesses mais se sent capable de reprendre une activité. Il utilise le vélo pour tester sa condition, ce qui lui donne de la motivation et de la confiance. Glenn explique que le partage et l'idée de redonner ont été des moteurs importants pour lui, et il a accepté de participer à la traversée de trail sans connaître les détails, ce qui a été une expérience enrichissante. Glenn et Marie-Ève ont commencé à collaborer en 2018, avec Glenn participant à des événements comme le Weekend Shock à Stonehenge et contribuant activement à la logistique et à la vie quotidienne de l'équipe.

Enfin, le podcast aborde la gestion financière avec Glenn, qui compare la planification financière à un plan d'entraînement pour la course. Il souligne l'importance de s'adapter et de réviser régulièrement le plan, et donne des conseils pratiques aux auditeurs pour commencer à planifier leurs finances dès le plus jeune âge. Glenn encourage les auditeurs à ne pas avoir peur de discuter de finances et à ne pas attendre d'avoir beaucoup d'argent pour commencer à planifier. Il conclut en remerciant Glenn pour son aide et son implication dans la communauté de course, et en annonçant qu'ils se retrouveront la semaine prochaine pour un nouvel épisode du podcast Toutes Rêles.