Invité·e : Louis-Thomas Plamondon
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Louis-Thomas Plamondon est designer, poète et professeur de yoga.
Dans cet épisode, on parle des bienfaits du yoga tantrique et de la méditation : se sentir plus léger, joyeux et vivant.
On explore le lien entre le corps, les émotions et l'esprit, ainsi que les façons de libérer les tensions qui nous habitent.
C'est une invitation à aller à la rencontre de soi et à exprimer qui on est vraiment.
On découvre aussi comment la méditation peut être pratiquée durant nos activités quotidiennes et nos échanges avec les autres.
Questions / réponses
- De quelle émission vient cet épisode ?
- Cet épisode vient de Vivre comme un humain, une émission du répertoire des balados québécois.
- Quand cet épisode est-il paru ?
- Le 22 janv. 2020, d’après le flux RSS de l’émission.
- Combien de temps dure cet épisode ?
- 1 h 36 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
- Qui produit Vivre comme un humain ?
- Vivace, d’après les métadonnées du flux RSS.
- Où écouter cet épisode gratuitement ?
- Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« Libérer les tensions avec Louis-Thomas Plamondon » est un épisode de l’émission Vivre comme un humain, publié le 22 janvier 2020 et d’une durée de environ 1 h 37. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 1 h 37, dans la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 92e épisode le plus récent, sur 119 répertoriés
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Épisode précédent
Discipline et powerlifting avec Louis-Alexis Gratton -
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