Annie Aime Ph.D - La nature, grande allié pour avoir une image de soi posit

Est-ce que la nature et le plein air peuvent nous aider à adoucir notre regard critique envers notre corps?

À juger la beauté environnante, plutôt que notre propre personne?

À nous détourner de nos écrans et, ainsi, les images qui nous construisent?

Avec Annie Aimé, psychologue, professeure à l’Université du Québec en Outaouais et responsable du volet québécois de l’étude internationale intitulée : Exposition à la nature et bien-être psychologique, nous explorerons ces questions fascinantes et si importantes.