Publisher text and links (RSS) — partners, promos, listening apps
Certaines personnes ont l'habitude de ressasser des pensées négatives, liées à des faits récents ou à des actions dont elles s'estiment coupables.
Cette rumination mentale peut mener à la dépression et faire le lit d'autres troubles.
Il existe pourtant des moyens simples pour cesser de ruminer.
Voir Acast.com/privacy pour les informations sur la vie privée et l'opt-out.
Hébergé par Acast.
Visitez acast.com/privacy pour plus d'informations.