Si on sortait de la boîte?
Updated Apr 6, 2026
Notre intention est que tu repartes avec des outils et des prises de conscience qui te donneront envie de te créer une vie qui te fait vibrer, TOI, peu importe ce qu’en dit l’extérieur.
À travers des partages d'expériences et des entrevues inspirantes, on explore une variété de sujets, de la spiritualité à la science, pour te permettre ce retour à ta souveraineté, profondément ancrée dans ta vérité
Episodes (114)
110. La voix comme chemin vers l'authenticité avec Annie Comtois
Aug 27, 2025 · 1 hr 3 min
105. Comprendre le language somatique avec Nathalie Picard
Jun 25, 2025 · 1 hr 11 min
104. Plonger dans ses ombres avec Audrée Lacasse
Jun 20, 2025 · 1 hr 0 min
103. Connecter à son feu intérieur avec Marie Gaïya
Jun 11, 2025 · 59 min
102. Embrasser les nuances avec Esther Laframboise
Apr 17, 2025 · 1 hr 1 min
101. L'accompagnement à la naissance comme acte féministe avec Cindy Pétrieux
Apr 10, 2025 · 1 hr 13 min
98. Revenir à soi grâce au burn out avec Mélanie Alix
Mar 25, 2025 · 1 hr 1 min
97. Yoga Kundalini et le courage de se choisir avec Julie Béland
Feb 24, 2025 · 53 min
95. Contact avec le monde subtil avec Clara Domesor, médium
Feb 7, 2025 · 59 min
92. Suivre l'élan de son coeur avec Abrielle Sirois-Cournoyer
Dec 23, 2024 · 53 min
89. Les Gene Keys comme outil de contemplation avec Karine Guy
Nov 5, 2024 · 1 hr 5 min
88. Le chaos qui accompagne les grands changements de vie
Oct 18, 2024 · 45 min
84. **GRÈVE SCOLAIRE** La Perspective d'une enseignante avec Émilie Hoang
Dec 8, 2023 · 1 hr 4 min
79. La magie de notre corps avec Marie-Josée Larocque
Sep 29, 2023 · 1 hr 1 min
77. Ce que la Retraite Tao m'a appris sur moi-même **SOLO**
Sep 13, 2023 · 29 min
75. Saisir l'invitation du burn-out avec Eve Monnier
Jul 8, 2023 · 45 min
71. L'arrière scène de la création de contenu avec Laura Pigeon
Apr 24, 2023 · 1 hr 8 min
70. Briser des cycles pour transformer notre parentalité avec Charleen Patenaude
Apr 18, 2023 · 1 hr 16 min
69. Profondeur et Sororité; la magie du Cercle Soul Sisters
Apr 11, 2023 · 43 min
67. Se réapproprier sa sensualité et sa sexualité avec Jessica Desrosiers
Feb 13, 2023 · 1 hr 0 min
64. Le développement personnel: Ça veut dire quoi au fond?
Jan 23, 2023 · 36 min
61. Explorer notre système nerveux avec Marie-Lou Pépin
Dec 2, 2022 · 1 hr 15 min
58. Se délester des étiquettes avec Kaïla Rodrigue, Dre en psychologie
Nov 4, 2022 · 1 hr 1 min
56. Deuil périnatal - Fausses couches - Le récit de Valerie
Oct 15, 2022 · 1 hr 27 min
55. Ouvrir son coeur grâce au cacao avec Karine Ste-Marie
Sep 30, 2022 · 1 hr 3 min
54. L'humain derrière la Drag avec Barbada Potvin
Sep 23, 2022 · 1 hr 2 min
53. Le Human Design comme outil de pleine conscience avec Karine Guy
Sep 16, 2022 · 1 hr 13 min
49. Reprendre notre plein pouvoir de vie et de santé avec Émilie Gauthier
Aug 12, 2022 · 1 hr 9 min
47. Permission d'être 100% soi-même avec Annie Prévost
Jul 23, 2022 · 58 min
45. S'ancrer dans notre vérité avec Fannie Bisson
Jul 9, 2022 · 1 hr 12 min
44. Le journaling comme support à notre évolution **SOLO**
Jul 1, 2022 · 24 min
37. L'amour de soi au centre de notre quotidien avec Catherine Martin
May 13, 2022 · 1 hr 4 min
36. S'offrir plus de simplicité avec Catherine Gendreau
May 6, 2022 · 1 hr 2 min
33. Sortir de la boîte et redéfinir sa vie avec Jozée Paquet
Apr 15, 2022 · 40 min
31. La puissance de la guérison personnelle avec Valérie Lacaille
Mar 25, 2022 · 59 min
29. Apprivoiser notre spiritualité avec Émilie Hoang
Mar 4, 2022 · 1 hr 4 min
28. La remise en folie de sa vie avec Vanessa Glacet
Feb 25, 2022 · 45 min
27: Une invitation à voyager à l'intérieur de soi avec Benoît Tessier
Feb 18, 2022 · 1 hr 16 min
25: Trouver notre boussole intérieure avec Susie St-Onge
Feb 4, 2022 · 1 hr 4 min
24. Le pouvoir des conversations difficiles**SOLO**
Jan 26, 2022 · 24 min
23. Reprendre son pouvoir personnel dans son quotidien avec Cynthia Laventure
Jan 20, 2022 · 1 hr 10 min
22. Apprivoiser son monde intérieur avec Louis-Philippe Dea
Jan 14, 2022 · 1 hr 8 min
Ép.21: Le Slow Parenting avec Annie-Claude Boivin, Coach Familial
Dec 24, 2021 · 1 hr 10 min
Ép.19: Se libérer du besoin de performance avec Danielle Bédard
Dec 10, 2021 · 59 min
Ép.17: Développer son intégrité personnelle avec Esther Gaudreault
Nov 25, 2021 · 1 hr 3 min
Ép.16: Découvrir l'Agilité émotionnelle avec Nathalie Ramsay
Nov 19, 2021 · 1 hr 5 min
Ép. 13: Découvrir le Design Humain avec Nadine Leclerc-Corcoran
Oct 29, 2021 · 1 hr 9 min
Ép.12: Se reconstruire suite à de la violence conjugale avec Cindy Morin
Oct 20, 2021 · 1 hr 5 min
Ép.10: S'autoriser à vivre la vie de nos rêves avec Julie Rouvier
Sep 29, 2021 · 43 min
Ép. 6: Et si... l'autre était simplement un reflet de moi?
Aug 25, 2021 · 14 min
5: Et si... on transformait le jugement en curiosité?
Aug 18, 2021 · 26 min
Épisode 4: Se retrouver soi-même suite à la séparation
Aug 11, 2021 · 25 min