[Épisode #179] Dania Belisle: en toute authenticité

Cette semaine, je reçois une des personnes les plus authentiques que je connaisse, Dania Belisle.

Dania est une coureuse d'ultra distance et ancienne nageuse ayant participé à la Traversée du Lac Saint-Jean à 2 reprises.

Pendant cette discussion, Dania nous partage avec une grande vulnérabilité une période difficile de sa vie, celle où elle a appris qu'elle devrait vivre avec un trouble affectif bipolaire de type 2.

On jase aussi de course et d'outils pour aider à passer à travers les petits creux de l'entraînement et des courses.

Pour lire l'article de Radio-Canada: https://ici.radio-canada.ca/sports/podium/71/dania-belisle-natation-nage-sante-mentale-bipolarite-tdah-traversee-lac-st-jean-rouge-et-or Bonne écoute 🎧 Message de notre partenaire: Magasinez dès maintenant chez Altitude Sports et profitez d'un rabais jusqu'à 20% sur votre première commande avec le code promo « touttrail ».

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