Saison 3, Épisode 2, Les marées de…

Saison 3, Épisode 2, Les marées de la respiration consciente

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Saison 3, Épisode 2 ; Dans cet épisode, on met en lumière le fait que la respiration consciente nous permet de capter, de recharger et de maintenir l'énergie vitale en circulation dans notre corps.

Audrey nous fait vivre une méditation guidée où le mouvement de la vague créé par la respiration consciente favorise la régulation de notre système nerveux, gage de vitalité et d'apaisement. *Pour accéder directement à la méditation guidée, avancez le curseur à 4m50.

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient d’AudreYoga, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 20 nov. 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

10 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit AudreYoga ?

Audrey Thériault, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Saison 3, Épisode 2, Les marées de la respiration consciente » est un épisode de l’émission AudreYoga, publié le 20 novembre 2024 et d’une durée de environ 11 minutes. Il est classé dans les catégories « Arts », « Spiritualité » et « Religion et spiritualité ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.