Powerlifting avec Myriam Ravignat | Ep 11

Powerlifting avec Myriam Ravignat | Ep 11 | Ces Deux-Là Podcast

Ces Deux-Là 6 mai 2024 1 h 7 min

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Le powerlifting (ou dynamophilie) n'est pas qu'un sport, c'est une passion pour Myriam Ravignat qui repousse toujours ses limites.

Kinésiologue de formation, Myriam s'intéresse à l'étude du mouvement dans le but de prévenir et de traiter les blessures sportives.

En plus de compétionner dans ce sport, Myriam encadre plusieurs athlètes et contribue à cultiver la communauté grandissante de powerlifters. .

Suivez Myriam Ravignat sur Instagram @coachmymy.powerlift .

Merci à notre collaborateur Le Saint-Sulpice Hotel Montreal pour l'utilisation de leur bel espace pour l'enregistrement de cet épisode. .

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Timecodes 0:00 - Présentaton de notre invitée 3:18 - Le coaching à distance 4:45 - Description du powerlifting 7:50 - Parcours à Myriam dans le powerlifting 15:00 - Formation en Kinésiologie et powerlifting 16:00 - Apprentissages en compétition 26:40 - Préparation mentale 29:40 - Ambiance lors d'une compétition 32:33 - Encadrer des athlètes 38:40 - Sources d'inspiration 40:45 - Comment s'initier au powerlifting 50:55 - Questions en rafale 1:00:25 - Objectifs en compétition 1:02:10 - Comment suivre Myriam

Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Ces Deux-Là, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 6 mai 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 7 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Ces Deux-Là ?

Ces Deux-Là, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« Powerlifting avec Myriam Ravignat | Ep 11 | Ces Deux-Là Podcast » est un épisode de l’émission Ces Deux-Là, publié le 6 mai 2024 et d’une durée de environ 1 h 08. Il est classé dans les catégories « Fitness » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

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