Épisode de balado

DE 069 - Athlète en confinement : 4 moyens différents de progresser

Jonathan Lelièvre 12 janv. 2021 9 min

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Si tu es un athlète en confinement qui pense qu’il ne peut pas progresser malgré la COVID-19, je t’assure que tu es dans le champ!

En plus de l’entraînement physique, il y a plusieurs choses que tu peux faire à la maison pour t’améliorer.

Aujourd’hui, je te présente 4 moyens différents de progresser durant le confinement et qui ne demandent aucun matériel ou talent particulier.

Écoute bien ça! . . .

Rejoindre le Club Direction Excellence (CDE), visite le : www.directionexcellence.com Pour l’article complet de cet épisode, simplement vous rendre dans ma section spéciale «Podcast» sur mon site web à l’adresse suivante : www.jonathanlelievre.com/podcast Pour toutes questions, suggestions ou commentaires, n’hésitez pas à me contacter directement à l’adresse suivante : info@jonathanlelievre.com Vous aimeriez participer comme invité à un épisode de Direction Excellence?

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Direction Excellence, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 12 janv. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

9 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Direction Excellence ?

Jonathan Lelièvre, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« DE 069 - Athlète en confinement : 4 moyens différents de progresser » est un épisode de l’émission Direction Excellence, publié le 12 janvier 2021 et d’une durée de environ 10 minutes. Il est classé dans les catégories « Amélioration personnelle », « Santé mentale », « Sports », « Éducation » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.