Épisode de balado
DE 087 - Comment éviter de crouler sous la pression (choking) – Partie 2 - Trouver son confort
Jonathan Lelièvre 25 mai 2021 8 min
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Comment éviter de crouler sous la pression et mieux performer dans les moments importants?
Aujourd’hui, je te présente le deuxième épisode de cette série sur le sujet du choking chez les athlètes.
En bonus, à la fin de cet épisode, je te propose un exercice pour mettre ton esprit au défi.
J’ai bien hâte de voir si tu vas l’essayer.
Allez, c’est parti! . . .
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