Épisode de balado
S2-E10 Méthode LUNDI d'autosoin avec Judith et Geneviève, auteures du livre «Lundi je me mets au régime»
Sarah Normandin 26 nov. 2023 1 h 7 min
Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute
J'ai eu le plaisir de recevoir Judith Petitpas, travailleuse sociale et Geneviève Arbour, nutritionniste qui sont mieux connues sous leur nom «Judith et Geneviève».
Si comme moi vous avez dévoré le livre «Lundi je me mets au régime» et son petit frère qui l'accompagne «Lundi je ne me mets plus au régime», vous aimerez certainement ce que vous allez entendre.
Les filles se sont spécialisées dans les troubles alimentaires et les relations troublées avec la nourriture et l'image corporelle et ont cumulées chacune plusieurs années d'expérience.
C'est pendant la pandémie qu'elles ont décidé de pousser leur service plus loin en développant un guide d'auotosoin qu'elles ont nommées «Méthode Lundi».
Elles vous expliquent ce que c'est exactement dans l'épisode et pourquoi ça fonctionne si bien!
Merci de votre générosité et de votre superbes idées les filles!
Pour en savoir plus ou acheter la méthode lundi: https://www.judithgenevieve.com/ *Attention code promo disponible à la fin de l'épisode pour leur méthode lundi, du 22 au 28 novembre 2022 inclusivement.
Pour les suivre sur les réseaux sociaux: https://www.facebook.com/judithetgenevieve/ https://www.instagram.com/judithgenevieve.inc/ Me suivre sur les réseaux sociaux: - www.facebook.com/SarahNormandinNutritionniste - www.instagram.com/sarah_normandin_nutritionniste/
Questions / réponses
- De quelle émission vient cet épisode ?
- Cet épisode vient de Le maudit poids, une émission du répertoire des balados québécois.
- Quand cet épisode est-il paru ?
- Le 26 nov. 2023, d’après le flux RSS de l’émission.
- Combien de temps dure cet épisode ?
- 1 h 7 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
- Qui produit Le maudit poids ?
- Sarah Normandin, d’après les métadonnées du flux RSS.
- Où écouter cet épisode gratuitement ?
- Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« S2-E10 Méthode LUNDI d'autosoin avec Judith et Geneviève, auteures du livre «Lundi je me mets au régime» » est un épisode de l’émission Le maudit poids, publié le 26 novembre 2023 et d’une durée de environ 1 h 08. Il est classé dans les catégories « Nutrition » et « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.
Notes d’écoute
- Format : environ 1 h 08, dans la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 71e épisode le plus récent, sur 103 répertoriés