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La liberté c’est d’accepter ce qui est présent, ici et maintenant, et se rappeler que tout passe.
Ce ne sont pas les circonstances qui sont à la source de notre souffrance mais plutôt la résistance en nous qui s'y oppose.
Il y a cette impression qu’en résistant à ce qui est on va contraindre la réalité à changer.
Paradoxalement, c'est la résistance que nous opposons au mouvement de la vie qui nous maintient dans un état de souffrance.
La réalité est toujours bienveillante.