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Je pense donc je ...
Épisode 10 | Méditation simple comme bonjour Est-ce que le fait de penser nous définit totalement?
Et si nos pensées menaient à l'agitation ou même à l'anxiété, que ferions-nous?
Une petite pause de l'esprit qui fait du bien est alors la bienvenue!
MClôde lescalepleineconscience.com marieclaude.roy@lescalepleineconscience.com