Vignette de l’épisode 102. Mieux vivre avec la colère

Épisode de balado

102. Mieux vivre avec la colère

Nicole Bordeleau 22 mars 2024 28 min

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Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

La colère est une émotion naturelle et puissante qui peut transformer une situation de manière positive tout comme elle peut causer des dommages irréparables.

Or, nous pouvons apprendre à canaliser cette énergie.

À nous en servir de manière positive.

Découvrons ensemble comment mieux vivre avec nos colères.

Bibliographie: Pause contemplative tirée de : Guérisons intérieures (2022).

Édito 90 secondes : Taylor, J.

B. (2009) My stroke of insight.

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Nicole Bordeleau en Balado, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 22 mars 2024, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

28 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Nicole Bordeleau en Balado ?

Nicole Bordeleau, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« 102. Mieux vivre avec la colère » est un épisode de l’émission Nicole Bordeleau en Balado, publié le 21 mars 2024 et d’une durée de environ 28 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Spiritualité », « Santé et forme physique », « Religion et spiritualité » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.

Notes d’écoute

  • Format : environ 28 minutes, dans la moyenne de l’émission
  • Place dans la série : 37e épisode le plus récent, sur 139 répertoriés