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Pourquoi sommes-nous si dispersés mentalement ?
Ces voix qui bavardent dans nos têtes, d’où viennent-elles ?
Peut-on les faire taire ?
C’est une conversation avec une amie qui inspire à Nicole cette réflexion, une méditation et le partage d'un magnifique texte sur le « silence » intérieur.
Musique originale et réalisation : Hélène Dalair
Questions / réponses
De quelle émission vient cet épisode ?
Cet épisode vient de Nicole Bordeleau en Balado, une émission du répertoire des balados québécois.
Quand cet épisode est-il paru ?
Le 15 sept. 2021, d’après le flux RSS de l’émission.
Combien de temps dure cet épisode ?
33 min, durée annoncée par le flux de l’émission.
Qui produit Nicole Bordeleau en Balado ?
Nicole Bordeleau, d’après les métadonnées du flux RSS.
Où écouter cet épisode gratuitement ?
Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.
Repères sur l’épisode
« 35. Mettre le mental sur « pause » » est un épisode de l’émission Nicole Bordeleau en Balado, publié le 15 septembre 2021 et d’une durée de environ 34 minutes. Il est classé dans les catégories « Santé mentale », « Spiritualité », « Santé et forme physique », « Religion et spiritualité » et « Culture et société ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.
Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. Les amateurs du genre trouveront d’autres émissions parmi les meilleurs balados québécois de santé mentale.
Notes d’écoute
- Format : environ 34 minutes, plus long que la moyenne de l’émission
- Place dans la série : 104e épisode le plus récent, sur 139 répertoriés
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Épisode précédent
34. Cinq (5) clés pour entrer en confiance -
Épisode suivant
36. Prendre de « bonnes » décisions