Vignette de l’épisode 54. Naviguer sur nos états d’âme

Épisode de balado

54. Naviguer sur nos états d’âme

Nicole Bordeleau 11 mars 2022 20 min

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Face aux grands bouleversements qui secouent notre monde, comment ne pas se laisser submerger par nos états d’âme ?

Comment réguler nos émotions sans les refouler ?

Nicole nous parle d’une approche émotionnelle qui pourrait faire une différence dans notre vie, dès maintenant.