Vignette de l’épisode 53. Méditation pour solidifier l’estime de soi ( 2 de 2 )

Épisode de balado

53. Méditation pour solidifier l’estime de soi ( 2 de 2 )

Nicole Bordeleau 24 févr. 2022 20 min

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Une lumineuse méditation pour aider tout un chacun à sortir du dénigrement et cultiver sainement l’estime de soi-même.

La pratique se termine sur une série d’affirmations positives pour solidifier l’estime de soi.