L'importance d'apprendre à se connaître

L'importance d'apprendre à se connaître | Ep. 136: Hugo Lecavalier

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Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent pour la 3e fois Hugo Lecavalier, entraîneur et fondateur de la compagnie de coaching HL Performance.

Dans cet épisode, ils discutent de:- La complexité et les différentes variables derrière les études- Comment il a adapté sa pratique de façon plus méthodique- Pourquoi il est si important d'apprendre à se connaître- Bien communiquer est une compétence, mais bien comprendre aussi- Passer 7 heures au lit ne veut pas dire que tu dors 7 heures- Bien plus!

Bonne écoute!

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Questions / réponses

De quelle émission vient cet épisode ?

Cet épisode vient de Woke Up & Chose Violence, une émission du répertoire des balados québécois.

Quand cet épisode est-il paru ?

Le 6 mars 2025, d’après le flux RSS de l’émission.

Combien de temps dure cet épisode ?

1 h 48 min, durée annoncée par le flux de l’émission.

Qui produit Woke Up & Chose Violence ?

Coach Lee & Coach Sim, d’après les métadonnées du flux RSS.

Où écouter cet épisode gratuitement ?

Sur cette page, avec le lecteur intégré. Le fichier audio est celui de la source officielle, sans compte ni abonnement.

Repères sur l’épisode

« L'importance d'apprendre à se connaître | Ep. 136: Hugo Lecavalier » est un épisode de l’émission Woke Up & Chose Violence, publié le 6 mars 2025 et d’une durée de environ 1 h 49. Il est classé dans la catégorie « Santé et forme physique ». L’écoute se fait depuis la source officielle de l’émission, sans compte.

Pour suivre cette émission sans rien manquer, le guide des premiers pas explique comment vous abonner. La sélection de la rédaction présente aussi d’autres émissions actives.