La physiothérapie: comment régler les douleurs de façon définitive | Ep. 39: Alexis Gougeon

Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent Alexis Gougeon, physiothérapeute la clinique Physioactif.

Dans cet épisode, ils discutent des facteurs pouvant influencer la perception de la douleur et la susceptibilité à aller mieux, la différence entre un physio/ostéo/chiro, si et quand on devrait appliquer du chaud/froid à une douleur/blessure et quand est-ce qu'on devrait arrêter ou continuer à s'entraîner suite à une blessure.

Bonne écoute!