Le fitness au-delà de la composition corporelle

Texte et liens du diffuseur (RSS), partenaires, promos, plateformes d’écoute

Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent pour la 2e fois Nicolas Payette, A.

Sensei Nic, kinésiologue, étudiant en naturopathie et collègue chez Body Mechaniks.

Dans cet épisode, ils discutent de: - L'impact de bien manger sur la santé au-delà du bodybuilding - L'impact de que peut avoir sa gestion de stress - L'impact d'avoir un mauvais sommeil chronique - L'importance de prioriser de saines habitudes de vie pour une qualité de vie à longs termes - Et plus!

Bonne écoute!

Utilisez le code "WUACV10" pour économiser 10% sur votre commande NIH sur le site https://nihsupp.com/