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Vignette de l’épisode Le fitness honnête, simple & accessible | Ep. 81: Isabelle Bonin

Épisode de balado

Le fitness honnête, simple & accessible | Ep. 81: Isabelle Bonin

Coach Lee & Coach Sim 21 déc. 2023 1 h 31 min

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Aujourd'hui, Coach Lee & Coach Sim reçoivent Isabelle Bonin, entrepreneur et créatrice de l'application d'entraînement & d'éducation Short & Sweat.

Dans cet épisode, ils discutent de: - Son changement de parcours d'avocate à entrepreneure - Les entraînements à la maison, est-ce réellement efficace? - L'importance de s'éduquer pour adopter un mode de vie sain - Le fitness, un mode de vie vs une phase passagère - Partir une business de mise en forme 100% en ligne - La culpabilité dans le monde de l'entraînement - Bien plus!

Bonne écoute!